IMPARA LE TECNICHE DEL RESPIRO PER DIVENTARE UN PROFESSIONISTA DEL RESPIRO!
Grazie a nuovi strumenti basati sulla corretta respirazione,
un mindset vincente e i 6 pilastri della salute del Metodo Maric potrai diventare un professionista più completo in grado di offrire un supporto iper-qualificato a chi sceglie di affidarsi a te
Questa è l’occasione formativa che stavi aspettando per iniziare il 2024 all’insegna del cambiamento e della crescita professionale.
Sei un medico, un biologo, un fisioterapista, un farmacista, un nutrizionista, un osteopata, un infermiere, uno psicologo, un operatore olistico e desideri migliorarti potenziando le tue competenze per offrire ai tuoi pazienti un aiuto iper-qualificato?
Sei un allenatore, un chinesiologo o un mental coach alla continua ricerca di nuove tecniche che diano modo ai tuoi atleti di accelerare i propri risultati fisici e mentali e di vivere a lungo in salute e benessere?
Grazie ad un Metodo basato su Evidenze Scientifiche il cui protagonista è…
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La qualità delle nostre vite dipende dalla qualità della nostra respirazione.
E sono in pochissimi ad esserne consapevoli!
e la nostra salute, il nostro benessere e le nostre performance, sia fisiche sia mentali, così come anche la nostra aspettativa di vita dipendono da come lo facciamo!
Mentre è da secoli che la cultura orientale parla dei benefici della respirazione consapevole, la letteratura nella medicina occidentale è recentissima.
È solo nel 2017, infatti, che evidenze scientifiche confermano il ruolo centrale della respirazione per migliorare salute, benessere e prestazioni fisiche e mentali.
Una corretta respirazione diaframmatica migliora l’ossigenazione, la digestione, la concentrazione, la forza, la resistenza, il recupero, previene e risolve moltissimi problemi di salute come, mal di schiena, il mal di collo e l’insonnia, e gioca un ruolo centrale sulla longevità.
Due studi a lungo termine discussi recentemente dalla Harvard Medical School mettono in evidenza, infatti, la forte correlazione tra respirazione efficiente e durata della vita.
Il Framingham Heart Study, ha analizzato oltre 5.000 persone per più di 20 anni valutando la capacità vitale forzata (FVC), – ossia la quantità di aria che si può espirare forzatamente dai polmoni dopo aver preso il respiro più profondo possibile misurato con uno spirometro – e ha constatato come questo indicatore possa essere un forte predittore di morte e di malattie cardiovascolari.
Il secondo dell’Università di Buffalo, invece, ha seguito quasi 1.200 persone per 29 anni per valutare il volume espiratorio forzato (FEV1) – ossia la quantità massima di aria che si può espirare forzatamente in un secondo misurato con uno spirometro – e ha dimostrato come la funzione polmonare risulta essere un predittore significativo di mortalità.
Queste evidenze scientifiche ci dicono quanto sia importante lavorare sul respiro in termini di salute, predicibilità e di longevità.
Ecco perché una corretta respirazione deve essere il punto di partenza di ogni cosa ma… non è l’unico!
Ci sono, infatti, altri 5 pilastri fondamentali da conoscere
per vivere una vita sana all’insegna del benessere psico-fisico e darci modo di stare meglio raggiungendo obiettivi che mai avremmo immaginato 👇🏻
Nutrizione, l’Alimentazione, il saper Recuperare, l’Allenamento e il Mindset
Se sei un Professionista della Salute, del Benessere e del Training non puoi più permetterti di ignorare l’importanza della Respirazione Consapevole e i benefici profondi che porta nelle nostre vite.
Per questo, se vuoi giocare un ruolo fondamentale sulla vita delle persone che segui e migliorare la tua, non puoi mancare al mio seminario.
Otterrai l’accesso immediato ai miei percorsi con un trattamento riservato e potrai candidarti alla mia Medical Breath University per lavorare con me
Attenzione: Posti Limitati
Ciao, sono Mike Maric, Campione del mondo di Apnea nel 2004, oggi Medico Specialista, dottore di ricerca (PhD) e docente universitario a Pavia.
Coach dei più famosi atleti mondiali in diversi sport e Fondatore della Scienza del Respiro e del Metodo Maric.
Respirare è il primo fabbisogno necessario alla sopravvivenza ed è per questo che da anni dedico la mia attenzione a questo tema.
Tutto ciò nasce da un lungo percorso universitario, dalla mia esperienza di atleta e dal mio lavoro di coach con sportivi professionisti di alto livello ma non solo.
La qualità della tua vita dipende dalla qualità della tua respirazione.
La mia missione è, quindi, quella di aiutarti a vivere meglio imparando a gestire stress e performance attraverso il respiro.
E le evidenze scientifiche su cui mi baso ne sono la prova!
Un appuntamento importante e altamente professionale
che ti darà modo di approfondire argomenti nuovi in grado di aiutarti a migliorare salute e benessere di chi segui o hai in cura grazie al Metodo Maric.
Solo partecipando potrai avere accesso ai miei percorsi di formazione esclusivi
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