Nel 2004, dopo aver vinto il campionato mondiale di apnea, la mia carriera sembrava al top, ma appena un anno dopo tutto è cambiato. Durante una battuta di pesca subacquea, il mio migliore amico e compagno d’allenamento, Filippo, ha perso tragicamente la vita.

Quella perdita è stata devastante. Mi sono trovato in un buio profondo, paralizzato dalla paura del mare, che fino a quel momento era stato il mio elemento naturale.

Eppure, proprio dal mare ho trovato la forza per ricominciare. Nel 2006, ho deciso di affrontare le mie paure, di tornare ad allenarmi e ho vinto nuovamente il Campionato Nazionale.

Ma soprattutto, ho trovato una nuova connessione con me stesso e una nuova missione: aiutare gli altri a scoprire il potere del Respiro come strumento di guarigione e crescita personale.

Quella svolta mi ha portato a dedicare la mia vita a unire scienza, sport e passione in un metodo unico, il Metodo Maric, che nasce dall’idea che il Respiro è il primo dei 6 pilastri di una vita equilibrata, in salute e piena di significato.

Così facendo ho unito scienza, medicina e biohacking per creare un metodo che non solo mi ha salvato, ma ha anche cambiato la vita di atleti olimpici, pazienti e centinaia di persone.

Negli ultimi anni, poi, un’altra esperienza profonda ha segnato la mia vita. Ho accompagnato mio padre in una lunga battaglia contro l’Alzheimer. Per 5 anni, ho visto quanto fosse fragile e preziosa la vitalità umana, quanto fosse importante ogni momento, ogni gesto.

Tutto ciò mi ha portato ad approfondire nuovamente, mi ha spinto a riflettere su cosa significhi davvero vivere una vita di qualità, non solo allungare i giorni, ma riempirli di energia, salute e consapevolezza.

Così da questa consapevolezza è nato il concetto di VITALITÀ, un approccio integrato alla longevità e al benessere che non si limita alla cura, ma si concentra sulla prevenzione e sull’equilibrio tra corpo, mente ed emozioni attraverso il Respiro e tutti i 6 Principi di Vitalità del Metodo Maric.

Perché tutto parte da qui.